Не зовсім, якщо ви знаєте шведська :) Роберт Ластіг є головним прихильником теорії фруктоза, це насправді досить нова наука, але все більше і більше досліджень вказують на фруктоза є основною причиною хвороби обміну речовин. Він має довгу лекцію під назвою "Цукор - гірка правда" на YouTube. Ні, я не був би пораду ви, щоб приземлитися на п'яти. Замість цього, заспокойтеся і замість того, щоб йти однією довгою скакалками сесії, після масивних м'язах, наростили інтенсивність і тривалість повільніше. Модерація проходить довгий шлях. Ти говориш щось на зразок передбачає B, а B не передбачає? Я забув латинський термін для цього логічна помилка... брав уроки філософії 9 років тому... @Tip_Top відредаговані, мої цілі набирають силу і побудувати малюнок @Y12K Спасибі, я оновив моє питання Я бігаю 3 дні в тиждень і робити або 3 дні в тиждень. Не знаю, якщо я створюю проблему небудь. Насправді не хвилює, як я відчуваю себе сильніше і витривалішими, ніж я маю на років. Насправді багато гіди запуском рекомендую робити силове тренування, щоб поліпшити хід. @ха ха сперечаємося, ваш коментар виглядав б здорово, якщо б вони були об'єднані й перетворені у відповідь. Спасибі @s3v3ns я буду дивитися на цю посилання намагатися слідувати цій програмі, яку ви запропонували, і намагаюся дотримуватися цього розпорядку. Що ти їси? - Якщо би ви продовжили цей шлях назавжди ти станеш великою, повільно скорочуються, Халк`. Я думаю, що тренування на силу (висока інтенсивність, низька РЕП, 2-3хв відпочинку, ч/б комплектів) будує швидко twich м'язи справа? Хіба це не робить це висловлювання твоє не так? Очевидно, якщо ви запитаєте: "Що сталося з моїм запущена форма", ми повинні побачити форму для того, щоб надати будь-яку цінну інформацію. Тягар доказування за позовом, що блендер *буде* мати згубні наслідки, немає? Велике спасибі за вашу відповідь, це дуже корисно. У мене є ідея, що все налагодиться, як я виросла, але я не був упевнений. Що стосується фруктів, я ковтаю і ті, але не на щоденній основі, просто іноді. Я додам, що 3500 калорій на фунт втратив-це оцінка, і повинні розглядатися як такі. Не зациклюйтеся намагається виміряти й нанести на карту кожен фунт., і просто зосередитися на їжі здорової і стійкою дієти. Падає на підніжку і покласти назад на всі жиру ви втратили, трапляється вгору (консервативно) 75% всіх дієт. Я б набагато більше стурбований з обліку мотивації і дотримуючись дієти, ніж все інше. Я б виразно почати пити більше води до і під час запуску і подивитися, якщо це допомагає. Я, мабуть, я помиляюся, але це те, що вистрибує на мене. Так. Так, ви можете. Розмір більше м'язової стимуляції і споживаних калорій, силу йде про нервової і м'язової працездатності. Так, я дивився планери проти Газелі відео. На момент відео було зроблено, Crissie Веллінгтон (планер) був домінуючою фігурою в жіночому Залізна людина - ніколи не втрачаючи дистанції Айронмен. Їм зараз чемпіонкою світу є Миринда Carfrae. Вона може бути найталановитіших плавця бігун в історії спорту - чоловіки чи жінки. У неї є "Газель" стиль. Чи є докази, що ці роботи? Тільки є невеликий момент - вісцеральний жир є жиру в порожнині тіла, яка оточує і подушки внутрішні органи. Ви не побачите цей жир. Швидше за все, вам просто потрібно, щоб втратити деякі з ваших жирових відкладень, щоб зробити ваш прес більш помітним на регулярній основі, тому моя відповідь буде, напевно, трохи інше, тонування і втрата ваги. Дякую, це хороший рада. Нещодавно я почав займатися військової преси аля Марк Rippetoe, і я з вами згоден, вони найкраще, що я зробив на моїх плечах у той час. Я, можливо, піду до вашої поради і просто зробити трицепсів кабель розширення, я хотів би розробити відповідні м'язи і працювати навколо травми,... може робити ці 2 вправи по 6 місяців або близько того буде зробити мене досить сильним, щоб знову благополучно спроба провали. Спасибі! так ви пропонуєте позайматися в кардіо , біг і контролювати харчування краще, ніж використання цих машин ? також ви можете опублікувати свій коментар як відповідь...... Метью, я можу дати вам посилання, які показують рівне використання калорій для бігу на різних швидкостях, насправді я дав один на наукове дослідження, яке підтверджує мою точку зору. Справа в тому, thjey такі ж, з номінальною коригування для людей, що біжать одночасно ляскаючи руками в повітрі. Однак, на велосипедах, чим швидше ви йдете, тим більше калорій спалюється в геометричній прогресії, я думаю, на 30 миль в годину, різниця в 4,2 рази калорій використовується велосипеді те ж відстань, на 10mph. Що є значним. Підібрав практичного програмування з бібліотеки; відмінна рекомендація. Я не можу покласти його вниз! Я думаю, що ти був тут. Теорія, що лежить в ББС не джайв з ПП з точки зору деяких фізіології і розвінчання дурних фітнес-традиції, але пп робить кращу роботу з усунення відмінностей в послушники.

Це займе 18 місяців до 2 років для того щоб відрегулювати і зміцнення внутрішніх м'язів стопи і гомілки. Вібрам теж ближче до босоніж, є моделі ( Saucony Кинварра і Міраж, Брукс чисто і т. д..), які ви можете використовувати, перш ніж Вібрам...

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil